L'honnêteté radicale | Atelier intensif de 8 jours

Radical Honesty Costa Rica Janvier 2020 Vidéo.

Transformez votre vie en disant la vérité.

Rejoignez les formateurs certifiés Marvin Schulz, Michael Alan Kolb et Jura Glo pour huit jours immersifs, transformateurs et bouleversants d'honnêteté radicale au Costa Rica.

Lorsque?

11 - 19 décembre 2021

Arrivée à Cascada Elysiana : 14h-19h le 10 décembre

Début de l'atelier : 10h le 11 décembre

Check-out: 13h le 19 décembre

Où?

Cascade Elysiana, San Juan de Dios de Barú, Costa Rica

Investissement 

Le prix comprend l'hébergement, tous les frais d'atelier et trois repas délicieusement préparés pour 9 nuits et 8 jours d' honnêteté radicale . (Le prix n'inclut pas le transport vers et depuis le centre de retraite.)

Camping DIY : 2690$ (tente, matelas pneumatique & literie inclus)

Dortoir Partagé : 2890 $ (séjour avec d'autres participants dans notre dortoir en bois)

Mango Cabina : 3090$ (VENDU)

Tente de glamping privée : 3190 $ (1-2 pers, terrasse privée, toilettes et douche écologiques partagées) 

Suite privée de luxe : 3390 $ (1-2 pers., terrasse privée et salle de bain privée)

Voir les photos de tous les hébergements .

*Le dépôt de 550$ n'est pas remboursable. Vous pouvez payer le solde en espèces (USD ou CRC) à l'atelier pour une remise de 3% ou envoyer via Paypal avant le début de l'atelier sans remise.

Vous êtes chaleureusement invités à arriver avant et à rester après l'atelier et à faire partie de notre communauté locale, à aider dans le jardin ou simplement à vous prélasser et à vous détendre.

Le lodge est situé à seulement 25 minutes du spot de surf local Dominical. Apportez donc votre maillot de bain et votre planche si vous voulez vous mouiller. 

L'expérience complète de l'honnêteté radicale

Il n'y a rien de tel qu'une expérience commune à temps plein d'un atelier immersif sur l'honnêteté radicale dans la magnifique forêt tropicale du Costa Rica. Ensemble, nous explorerons et découvrirons ce que signifie être vivant, être humain, être connecté et être soi-même.

Tout au long de vos 8 jours à l'atelier, Marvin, Mak et Jura vous guideront, vous et vos pairs, à travers tout le spectre de l'honnêteté radicale. C'est le seul format d'atelier qui inclut le travail nu, les histoires de vie et le travail sur le but de la vie. C'est une expérience puissante conçue pour détourner votre attention des anciens schémas et vous développer vers une nouvelle version authentique de vous-même.

Votre forfait atelier de 8 jours sur l'honnêteté radicale :

• 8 jours et 8 nuits d'honnêteté radicale avec trois entraîneurs expérimentés
• Trois délicieux repas végétariens par jour plus des collations
• Yoga quotidien, méditation et mouvement conscient
• Promenades dans la jungle, randonnées et explorations de cascades
• Désintoxication facultative à partir de vos appareils mobiles (si vous le souhaitez)
• 2 sessions Skype post-atelier pour vous aider à intégrer la pratique
• Possibilité de connexion continue et de communauté avec vos collègues participants

Pendant 8 jours, vous vivrez au milieu des toucans et des singes au cœur de la forêt tropicale pour vous reconnecter à votre corps et construire des relations authentiques basées sur qui vous êtes vraiment. Vous apprendrez à vous exprimer, à exprimer vos sentiments et vos pensées, de manière réelle et vulnérable afin de récupérer votre pouvoir personnel, de vous enraciner dans votre corps et de construire des relations durables.

Vous séjournerez à l'Eco-Lodge Cascada Elysiana, entouré d'une nature verdoyante, de cascades et de sentiers de randonnée à couper le souffle. Dans cet environnement pittoresque, vous vous retrouverez face à qui vous êtes vraiment et vous dépouillerez de tout ce que vous n'êtes pas. Ne vous inquiétez pas : nous avons des lits confortables (si vous le souhaitez), des repas préparés par des professionnels, une plage à proximité et une communauté de diseurs de vérité qui vous aideront à intégrer votre expérience et à passer un bon moment !

Cet atelier intensif de 8 jours sur l'honnêteté radicale est fait pour vous si vous souhaitez :

• Libérez votre espace libre du bruit de la ville
• Rechargez votre énergie dans la forêt tropicale vibrante
• Apprenez à vous exprimer librement, clairement et directement
• Améliorez votre qualité de vie en prenant en charge votre attention
• Augmentez votre capacité à parler de vos pensées et de vos sentiments actuels
• Retrouver votre concentration et votre pouvoir créatif
• Expérimentez le pardon de tout le corps et guérissez votre passé
• Surmonter la colère, la culpabilité et la honte
• Créer une communauté d'amis honnêtes et aimants
• Pratiquez le mouvement conscient, la méditation et la respiration
• Vivez des vacances qui changent la vie de croissance personnelle et de vraies amitiés

L'atelier n'est pas pour vous si vous :

• Besoin du confort de la grande ville à tout moment
• Ne sont pas disposés à dire la vérité
• Ne sont pas disposés à sortir de votre zone de confort
• Je ne veux pas entendre les autres s'exprimer fort
• Insistez pour changer les gens plutôt que de changer votre relation

Notre rythme quotidien et notre agenda

Nous commencerons chaque journée par une méditation en mouvement conscient, suivie d'un petit-déjeuner et d'une matinée d'enseignement, de conversations de groupe et d'exercices en binôme. Nous aurons ensuite un déjeuner sain et une sieste l'après-midi. Après la pause, nous continuerons à travailler avec le travail « sur la sellette », l'enseignement, la méditation, le mouvement ou la danse, et plus d'exercices en paires et en petits groupes.

Après le dîner, un par un, chaque personne passera environ 45 minutes à raconter toute l'histoire de sa vie. À la fin de l'atelier, chaque participant aura raconté sa propre histoire de vie et aura entendu celle de tous les autres. Chaque personne recevra également une copie de son enregistrement vidéo Life Story. Ils peuvent ensuite regarder la vidéo avec leurs parents, (ex-)partenaires, frères et sœurs, amants et amis avec lesquels ils ont des affaires inachevées dans la vie et utiliser la vidéo comme moyen d'entamer des conversations honnêtes et de créer une connexion.

Le cinquième ou sixième jour, nous nous mettrons tous nus. Un à la fois, nous nous tiendrons devant le groupe et parlerons de ce que nous aimons et n'aimons pas dans notre corps. Nous raconterons également nos histoires sexuelles : lorsque nous avons découvert pour la première fois que nous étions un être sexuel, lorsque nous nous sommes masturbés pour la première fois, si nous préférons le faire avec des hommes/femmes/légumes/minéraux/etc., avec combien de partenaires nous avons eu des relations sexuelles , nos expériences sexuelles préférées et les moins préférées, et ainsi de suite. Bien que nous soyons probablement embarrassés, avec un bon encadrement et un partage complet de la vérité et du soutien du groupe, nous ferons face à nos hontes/peurs/tabous et les surmonterons.

Les gens présument souvent que Naked Work est une sorte d'expérience « sexy ». Habituellement, l'expérience est tout sauf sexy. La plupart du temps, le travail nu traite de l'embarras, de la honte et de la souffrance, et de la façon dont notre évitement de ces aspects de nous-mêmes contrôle nos vies. Bien souvent, les participants qui, au préalable, s'effraient le plus de faire cet exercice sont ceux-là mêmes qui en profitent le plus !

Ensuite, ensemble, nous passerons en revue les vidéos de notre travail nu. Un par un, chaque personne s'assoira devant un écran de télévision et observera sa vidéo tout en recevant des commentaires à son sujet. Pour certaines personnes, le processus de se regarder sur un écran, nu, tout en parlant de leur vie sexuelle peut être un processus plus conflictuel que l'expérience originale de se tenir nu devant le groupe. Encore une fois, la volonté de faire face à l'expérience et de la vivre peut apporter une diminution de l'intensité des sensations liées à la honte/gêne et un changement de perspective sur sa propre vie dans le sens de la compassion pour soi ainsi que de la compassion pour les autres. Et puis, très probablement, nous nous apprécierons nous-mêmes et les autres pour avoir fait ce travail et vivre une vie plus épanouissante avec moins de honte pour nous-mêmes et notre corps.

Tout comme pour la vidéo Life Story, chaque participant recevra une copie de sa vidéo Naked Work à partager avec des personnes importantes dans sa vie (les fichiers originaux de ces enregistrements seront supprimés).

Comme vous pouvez l'imaginer, au sixième ou au septième jour, les gens auront appris à se connaître assez bien. Ce qui se passe — et cela arrive encore et encore avec des groupes de personnes très divers — est à peu près la même à chaque fois : tout le monde tombe amoureux de tout le monde . Maintenant, n'est-ce pas une sacrée chose? Imaginez tout le temps et l'énergie que nous avons gaspillés à faire des numéros et à prétendre être quelqu'un que nous ne sommes pas dans l'espoir que les autres nous aimeront pour notre performance, alors qu'en réalité, ce dont nous avions besoin depuis le début, c'était de laisser tomber le numéro et de dire la vérité - et être nous-mêmes !

EN SAVOIR PLUS SUR NOS ATELIERS RÉSIDENTIELS

Activités extra-scolaires

• Marches-méditations guidées en extérieur
• Exploration d'un projet de reboisement à proximité
• Travail respiratoire avec Marvin 
• Randonnées collectives à l'Eco Lodge 
• Voyages vers les plages locales et les villes de surf
• Excursions vers les cascades et les trous de baignade à proximité 

Vous pouvez créer et proposer vos propres activités telles que la danse extatique, le toucher conscient, le mouvement, le jeu, la musique ou avoir des conversations plus radicales d'honnêteté. Nous vous encourageons à demander ce que vous voulez et à utiliser l'espace de l'atelier comme terrain de jeu pour expérimenter la vie à haute voix et créer consciemment votre propre expérience.

Détox en ville en option

Si vous vous sentez épuisé de vivre en ville et d'utiliser vos écrans, vous pouvez créer votre propre expérience City Detox en nous donnant vos appareils portables. Nous les garderons en sécurité pour vous et vous pourrez prendre des décisions conscientes quant à savoir si et quand les utiliser. 

Faites un don de 5 arbres lorsque vous voyagez

Vous vous envolerez probablement pour le Costa Rica. Si vous le faites, vous pouvez compenser les émissions en finançant cinq nouveaux arbres. Chaque arbre coûte 5 dollars et sera planté et entretenu en votre nom sur la propriété de reboisement de nos sympathiques voisins.

Un atelier pour vivre sa vie à voix haute et se reconnecter à ses sens

L'honnêteté radicale est une méthode de communication révolutionnaire et compatissante, qui traverse la pensée obsessionnelle pour s'ancrer dans le moment présent. Nous pensons que la plupart des souffrances humaines modernes sont basées sur le mensonge, que ce soit sous forme de rétention, de manipulation ou de récit direct de mensonges (y compris les « petits mensonges blancs »). Nous pensons également que la rétention de sentiments est l'un des moyens les plus rapides de vous rendre malade et de créer des malaises dans le corps.

En mentant, vous vous emprisonnez dans vos propres pensées et vivez une vie à moitié déprimée, à moitié somnambule, en vous demandant ce qui est arrivé à votre vie d'enfance. Nous reportons le bonheur. Nous restons petits et vivons le même vieux jour – encore et encore. Nous nous demandons pourquoi nous nous sentons aliénés de nos amis, de notre famille et de nos proches et isolés du monde.

L'honnêteté radicale est l'antidote pour jouer les petits ! 

… pourtant cela n'a rien à voir avec une honnêteté brutale ou une honnêteté extrême.

Lors de l'atelier, vous apprendrez à :

- remarquer et exprimer tout ce qui surgit dans votre corps 

- laisser le passé derrière soi pour de bon et vivre pleinement le présent 

- réparer les relations brisées avec les parents, les enfants, les partenaires et les amis 

- créez votre avenir en fonction du désir de votre coeur 

- lâcher la honte, la peur et le ressentiment 

- mener des relations nourrissantes et solidaires 

- jouer plus et s'inquiéter moins

Cascade Elysiane ?

Cascada Elysiana est un magnifique Eco-Lodge avec une vue imprenable sur la jungle, des sentiers de randonnée et un accès privé à une magnifique cascade. Le lodge est isolé et entièrement immergé dans la nature environnante. Il n'y a guère de meilleur endroit pour un atelier d'honnêteté radicale n'importe où.

Hébergement

Selon votre budget personnel, vous pouvez choisir entre un hébergement de base en tente ou des cabines privées de luxe avec portes coulissantes en verre et vue sur la jungle. Pour des photos détaillées, visitez www.cascadaelysiana.com

Quand exactement commence et se termine l'atelier ?

Nous démarrons l'atelier le samedi 11 décembre 2021 vers 17h.

Nous terminerons le dimanche 19 décembre 2021 vers 11h .

Veuillez réserver votre voyage pour être présent pendant tout le temps. Si vous souhaitez rester un peu plus longtemps ou arriver plus tôt, faites-le nous savoir et nous vous mettrons en contact avec les responsables de la salle.

Voyager

Vous vous envolerez pour San José Costa Rica. De là, vous pouvez soit prendre un bus express pour Dominical, un bus local pour San Isidro, soit nous pouvons vous aider à organiser un taxi privé qui vous conduira directement chez nous pour 150 $ pour 1 à 3 personnes.

Tous les scénarios possibles sont traités ici :

https://www.cascadaelysiana.com/directions

Si vous souhaitez arriver tôt ou rester plus longtemps, vous êtes les bienvenus ! Faites votre réservation ici.

Langue 

La formation se déroulera en anglais. Nous avons sur place des locuteurs natifs allemand et lituanien, ainsi que des personnes parlant couramment l'espagnol et le français. 

Équipe

Les animateurs de l'atelier seront animés par l'un de nos formateurs les plus expérimentés en matière d'honnêteté radicale, Marvin Schulz, Michael Alan Kolb, propriétaire de l'Eco Lodge et Jura Glo, fondateur de TransformWork et Honest Dating à Berlin.

Qui peut participer ?

N'importe qui! Aucune expérience préalable avec Radical Honesty n'est requise. Vous devrez cependant accepter les accords de l'atelier : garder la confidentialité, dire la vérité, aider les autres à dire la vérité, être ponctuel et présent, permettre aux formateurs de vous coacher et de demander ce que vous vouloir. Nous vous recommandons également de lire les livres de Brad Blanton Radical Honesty et/ou Practicing Radical Honesty avant l'atelier.

Engagement

Veuillez planifier vos déplacements de manière à être présent à chaque session. Pour que cet atelier fonctionne pour vous et pour tout le monde, nous accepterons tous de participer à chaque session, y compris le travail nu, le mouvement du corps, la méditation et le récit d'histoires de vie. Si vous avez des inquiétudes concernant l'un des programmes, faites-le nous savoir à l'avance.

Les places sont limitées !

Le groupe est strictement limité à 16 participants . Votre inscription comprend un dépôt de 550 $ non remboursable. Le solde de votre inscription est à régler le premier jour de l'atelier. Comme pour la plupart des ateliers intensifs de 8 jours, nous nous attendons à ce que cet atelier soit complet. Veuillez faire votre réservation plus tôt que tard.

Pour des questions, n'hésitez pas à nous écrire. Voir les contacts des formateurs ci-dessous.

À propos des formateurs : Marvin Schulz

Marvin Schulz, M.Sc., est l'un des formateurs en honnêteté radicale les plus expérimentés et organise des ateliers en Europe, en Afrique et dans les Amériques. En tant qu'ancien auditeur pour des banques d'investissement à New York et assistant de direction pour une entreprise de plusieurs milliards de dollars à Broadway, Marvin a subi les effets néfastes du mensonge et de la rétention : à 26 ans, il était déprimé et épuisé. 

« J'avais une carrière prometteuse devant moi. Cependant, je me sentais horrible et vide. Aucun de l'argent que je gagnais ne pouvait compenser mon désir intérieur d'amour, de connexion et d'une vie heureuse. Après avoir décidé de ne pas me suicider, j'ai opté pour un atelier d'honnêteté radicale. Après cela, je me suis toujours tué, mais d'une manière très différente : j'ai tué mon image de moi et j'ai complété mon passé.

Il a quitté la roue de l'entreprise et s'est lancé dans son voyage vers une vie plus authentique, joyeuse et connectée. Il est retourné en Allemagne et a guéri ses propres blessures en discutant honnêtement avec des personnes importantes. Il a nettoyé son passé en utilisant l'honnêteté radicale. Le Dr Blanton a invité Marvin à vivre chez lui en Virginie pendant une saison et l'a certifié en tant que formateur Radical Honesty trois ans plus tard.

Marvin a la capacité d'apporter de l'humour dans des processus apparemment sérieux tout en restant compatissant et curieux. Il est à l'aise d'entrer dans l'inconfort et peut guider les participants à revivre la douleur et la douleur tout en les maintenant dans l'ici et maintenant. Son style est curieux, simple et direct – souvent avec un clin d'œil et jamais sans compassion. Marvin a vécu en Chine, au Mexique, en Afrique du Sud et aux États-Unis et a étudié la communication interculturelle. Il réside actuellement à Prague, en République tchèque, où il produit de la musique, boit du café et profite de ce qu'il appelle souvent la plus belle ville du monde. Si vous voulez en savoir plus, visitez son site web :

www.marvinschulz.com

À propos des formateurs : Michael Alan Kolb

« L'honnêteté radicale m'a profondément aidé à remodeler ma vision du monde, la façon dont je m'y vois et la façon dont je choisis de le traverser, en particulier en relation avec un autre être humain. Cette pratique expérientielle d'exploration de soi en contact avec une autre personne m'a aidé à me confronter à moi-même d'une manière que j'évitais depuis de nombreuses années en essayant de « faire cavalier seul » avec la méditation et l'auto-apprentissage. -Mak

Mak a un baccalauréat en psychologie et est un formateur certifié en honnêteté radicale. Depuis 2015, il est formateur en formation sous la direction du fondateur de Radical Honesty, le Dr Brad Blanton.

Mak s'engage à aider les gens à développer les compétences nécessaires pour vivre leur vie à voix haute, à réparer et à construire (et parfois à mettre fin) à des relations significatives et à s'ancrer dans la réalité expérientielle. Il s'intéresse particulièrement aux problèmes d'existentialisme, de travail de couple et de relations ouvertes et de gestion créative de la colère et des conflits. Il vit principalement au Costa Rica et est co-fondateur de Cascada Elysiana.

« Il est difficile de passer à l'âge adulte dans un monde rempli d'adolescents. Cette pratique de l'honnêteté radicale a été le travail le plus important que j'ai fait dans mon cheminement personnel de croissance et j'ai faim de m'entourer d'autres personnes qui souhaitent entreprendre ce voyage avec moi. Il nous reste encore beaucoup de chemin à parcourir. - Mak

www.honesti.me

À propos des formateurs : Jura Glo, formateur en honnêteté radicale 

Jura est le fondateur de la plus grande communauté Radical Honesty en Europe. Elle a commencé à pratiquer et à diriger des groupes d'honnêteté radicale en 2014 après avoir constaté à quel point il devenait impossible de se cacher et de prétendre être heureux et avoir réussi. Après avoir abandonné ses études de maîtrise, elle a quitté son emploi et s'est acquise toutes les compétences dont elle avait besoin pour travailler et vivre la vie qu'elle souhaitait. Aujourd'hui, elle est une animatrice d'atelier de transformation expérimentée et une coach personnelle spécialisée dans l'honnêteté, l'intimité et la sexualité. Elle est la fondatrice d'une organisation visionnaire TransformWork qui se concentre sur la création d'espaces sûrs permettant aux gens d'explorer, de découvrir et d'exporter des façons nouvelles et oubliées d'être, de travailler et de communiquer les uns avec les autres.

« Je suis ici pour vivre une vie de qualité et d'intégrité et servir mon environnement au fur et à mesure. Je suis ici pour vivre de l'intérieur, pour recevoir et donner, pour prendre soin de moi et des autres. Je suis une révolution de la respiration ambulante en action et je suis là pour vous soutenir dans votre expérience transformationnelle. Je provoque le changement chez les autres avec ma présence et mes actions. Je suis une chirurgienne avec le don d'un esprit perspicace, je suis une mère avec ma nature aimante et attentionnée, je suis une guerrière blessée avec un grand sens de l'injustice, je suis une amante et créatrice du nouveau paradigme , concepteur de mon monde, et vous êtes invités à nous rejoindre. L'ouverture est la clé ! - Jura

www.JuraGlo.com | TransformWork | L'honnêteté radicale avec Jura Glo | Rencontres honnêtes

À propos du lieu : Cascada Elysiana

Randonnée en montagne 

Les sentiers tracés à travers nos vergers et nos forêts sont assez beaux. La plupart d'entre eux, comme notre verger de cacao, sont envahis par la végétation, ce qui leur donne un aspect primitif. Cela ne permet pas une bonne production de cacao, mais crée un cadre unique et les fruits que nous ne pouvons pas utiliser sont parfaits pour la troupe de singes à face blanche qui vit dans la région. 

Cascades et piscines

La cascade Cascada Elysiana est tout simplement magnifique. Elle est capricieuse, parfois pressée et puissante, parfois paresseuse et brumeuse, selon les précipitations remplissant les aqueducs qui l'alimentent. Quelle que soit son humeur, le cadre est magnifique, apparemment conçu par un artiste.

Détendez-vous et méditez

Nous avons conçu la Cascada Elysiana pour qu'elle soit aussi tranquille et relaxante que possible. Nous n'autorisons pas les automobiles (autres que les véhicules de service) à l'intérieur de la finca. Tous les véhicules invités sont garés à l'entrée et la randonnée jusqu'au camping dure environ 6 à 8 minutes, suffisamment pour bloquer presque tous les sons de la route. Plus profondément dans la finca, près de la cascade, vous ne verrez jamais une lumière ni n'entendrez un son qui ne soit pas fabriqué par la nature.